Babypraktijk maike
Shantala babymassage
Dit is een liefdevolle ontspannende babymassage met een rustgevend effect op baby en ouder. De massagetechnieken zijn eenvoudig aan te leren.
De voordelen van een shantala babymassage
Herkenning
Je herkent eerder de lichaamstaal van je baby
Stress
Daling van de hoeveelheid stress hormonen (adrenaline en cortisol)
Knuffelhormoon
Verhoging van oxytoxcine (knuffelhormoon)
Versterk je band
Versterkt je band, neemt bewust de tijd voor je baby
Slaap
Je baby slaapt rustiger en dieper
Spijsvertering
De spijsvertering verbeterd en darmkrampjes en overstrekken verminderden
Introductieles
Tijdens deze les leer ik je een aantal basistechnieken en kun je ervaren hoe het is om je kindje te masseren.
Indien gewenst kun je op dat moment ook besluiten om de hele cursus Shantala babymassage te volgen en maken we nog twee vervolgafspraken.
Privécursus aan huis
Ik kom drie keer bij jullie thuis (1-1.5 uur) om stapsgewijs de totale babymassage aan te leren.
Door de vertrouwde omgeving zullen jullie sneller ontspannen zijn en kan jullie kindje zich goed overgeven aan de massage. We kijken samen altijd vanuit jullie kindje, is het nog prettig en ontspannen? Zo nodig passen we de les aan.
Ik neem een pop mee en zal hierop de massagetechnieken voordoen en jij of je partner zal de massage technieken toepassen op jullie kindje.
Na de laatste les is het mogelijk om de cursus af te sluiten met een tummy tub momentje, heerlijk ontspannen in het warme water.
Jullie krijgen een reader met alle massagetechnieken en aanvullende informatie over o.a. de verzorging, het dragen van je baby, voetreflex technieken bij babykwaaltjes en een flesje massage olie.
Groepscursus
Ben je samen met bijvoorbeeld een vriendin, zus, schoonzus, buurvrouw of collega zwanger of in dezelfde periode bevallen en lijkt het je leuk om samen een cursus babymassage te volgen?
Dat kan vanaf nu!
Je kunt kiezen uit de volgende mogelijkheden;
- Een gezamenlijke introductie les om kennis te maken met de basistechnieken van de Shantala babymassage. Duur ongeveer 1-1/5 uur
- Een gehele drie delige cursus waarin je naast de volledige babymassage, yoga oefeningen leert en technieken om babykwaaltjes te verhelpen middels voetreflextechnieken (3×1/1.5 uur)
- Een losstaande les over voetreflex technieken bij babykwaaltjes (denk aan verkoudheid, onrustige baby, slecht slapen, doorkomende tandjes en ontspanningstechnieken) Duur ongeveer 1 uur
In principe kom ik dan bij een van jullie thuis, in overleg kunnen deze groepslessen ook bij mij thuis worden gegeven.
Ik zorg voor de massage olie en readers zodat je op je gemak alles nog eens na kunt lezen.
Introductieles groep
Gehele Shantala babymassage cursus
Voetreflex workshop
Groepscursus
Heb je meer vriendinnen met een baby en wil je een groepscursus Shantala babymassage volgen?
Neem dan contact met me op!